Was wäre dir lieber? (Erfolg oder Ruhe/Hobbys/Spaß?)
Zusammenfassung:
Spielen wir mal “Was wäre dir lieber”, ja?
Was wäre dir lieber?
…irrsinnig erfolgreich sein oder vollkommen ausgeruht?
…Geld im Überfluss oder Zeit für deine Leidenschaften/Hobbys?
…angesehen oder unverschämt glücklich sein?
Spoiler: Du kannst beide Seiten wählen. Deine heutige Mission ist es zu lernen, warum und wie.
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Hintergrund: Uns wird ein Bein gestellt
Ohne zu sehr in Gejammer über den Zustand der Welt heutzutage zu verfallen, muss ich einfach sagen, dass nicht alles zu unseren Gunsten aufgestellt ist. Wir haben zwar tolle Möglichkeiten heute, die wir noch nie zuvor hatten, und zwar durch das Internet und unsere hohe Mobilität – sogar international – aber diese Entwicklung macht uns auch zerstreut, gestresst und ausgebrannt.
Der Grund ist überraschenderweise die unbegrenzten Möglichkeiten. Sie hören sich gut an, sind aber – ähnlich wie Unsterblichkeit – problematisch. Die ganzen Optionen – wie man sein Geld verdient, wie man Spaß hat, wo man lebt, mit wem man zusammen ist – sind theoretisch toll, wirken aber überwältigend. Menschen sind einfach nicht für derart verwirrenden Überfluss geschaffen.
Dummerweise haben wir bislang die Option “so viel wie möglich” gewählt. Leute, die das gut machen, werden bewundert. Nach allem auf einmal zu streben führt aber zu Stress und zum Verfolgen unmöglicher Zeitmanagement-Ziele, wodurch wir uns wie Versager fühlen.
Aufgabe: Alles vereinbaren
Warum sage ich also, dass es möglich ist, Erfolg zu haben und gleichzeitig viel Raum und Zeit sowie Freude? Weil es wahr ist.
Es erscheint unlogisch, aber die Optionen einzuschränken, erweitert sie. Mit anderen Worten: Fünf Dinge gut zu machen erfüllt dich mehr als zehn Dinge halbherzig zu schludern.
Das Zauberwort heißt Priorität. Es ist absolut möglich, Zeit und Energie in deine Karriere zu investieren, ohne ihr dein gesamtes Leben zu widmen. Tatsächlich sind Menschen, die ausgeruht, glücklich und im Gleichgewicht sind, tendenziell erfolgreicher im Beruf. Das sehe ich ständig an meinen Coaching-Klientinnen.
Die zweite und dritte Priorität in deinem Leben sollte daher Ruhe/Zeit für dich sowie Zeit für deine Leidenschaften sein. Ja, das steht noch vor den Beziehungen, denn die laufen meist von allein, wenn du ansonsten sicher, ausgeruht und glücklich bist. Qualitätszeit ist besser als (erschöpfte) Quantität, auch in Bezug auf Liebe und Freundschaften.
Möchtest du mehr erfahren? Sieh dir mein Programm Der Zauber deiner Bestimmung an und vereinbare ein kostenloses Gespräch mit mir, damit wir deine Optionen besprechen können.
Transkript
Hier folgt das wörtliche Transkript von allem, was im Video gesagt wird. Der gleiche Text ist als Untertitel im Video selbst erhältlich, die du über die Icons unten rechts aktivieren kannst.
Spielen wir doch mal eine Runde "Was wäre dir lieber".
Hallo und herzlich willkommen zum dieswöchigen Wild Spirits News. Ich bin Sibylle, und ich helfe Frauen zwischen 40 und 60, die zweite Hälfte ihres Lebens mit Freude, Leidenschaften und ihrer persönlichen Lebensbestimmung zu gestalten. Und wenn sich das interessant anhört, dann schau dir meine Webseite an, wildspiritscoaching.eu.
Ich habe mir gedacht, dass ich das heutige Video anstatt mit der üblichen Einleitung mit einem Spiel anfange, mit einem "Was wäre dir lieber"-Spiel. Ich habe mir die Fragen aufgeschrieben, damit ich sie nicht durcheinanderbringe. Also:
"Was wäre dir lieber - irrsinnig erfolgreich sein oder vollkommen ausgeruht?"
"Geld im Überfluss oder Zeit für deine Leidenschaften und Hobbys?"
"Angesehen sein oder unverschät glücklich sein?"
Der Spoiler ist, du kannst beide Seiten wählen, und deine heutige Mission ist es zu lernen warum und wie.
Hintergrund
Der Hintergrund dazu heißt 'Uns wird ein Bein gestellt'. Ohne jetzt zu sehr in Gejammer über den heutigen Zustand der Welt zu verfallen, muss ich doch sagen, dass nicht alles zu unseren Gunsten aufgestellt ist. Wir haben tolle Möglichkeiten heute, mehr als wir sie historisch je hatten, z. B. durch Erfindungen wie das Internet und durch unsere erhöhte Mobilität, selbst internationale Mobilität, die es - wie gesagt - früher noch nie gab. Aber diese Entwicklungen haben auch dafür gesorgt, dass wir zerstreut, gestresst und am Burnout sind.
Der Grund ist überraschenderweise genau diese unbegrenzten Möglichkeiten. Das hört sich ja gut an, aber ähnlich wie Unsterblichkeit sich auch erstmal gut anhört, sind auch diese unbegrenzten Möglichkeiten recht schwierig. In der Praxis stellt sich nämlich heraus, dass wir Menschen nicht dafür ausgelegt sind, eine solche verwirrende Anzahl und einen solchen verwirrenden Überfluss an Optionen und Wahlmöglichkeiten zu haben. Damit gehen wir einfach sehr schlecht um.
Und bisher war unsere Antwort immer "So viel wie möglich von den Optionen", weil wir wollen es ja nutzen, dass wir heutzutage so viele Gelegenheiten haben. Und die Leute, die das gut machen, werden auch entsprechend bewundert, nur wie gesagt stellt sich halt heraus, dass das eigentlich gar nicht menschengemäß ist und uns nicht gut tut und dazu führt, dass wir gestresst sind, dass wir unmögliche und unrealistische Zeitmanagement-Ziele verfolgen und uns dabei dann auch noch wie Versager fühlen.
Aufgabe
Die Aufgabe lautet 'Alles vereinbaren'. Warum sage ich also, dass es möglich ist, Erfolg zu haben und trotzdem aber auch Freude und Ruhe und Zeit? Weil es möglich ist. Es erscheint unlogisch, aber die Optionen etwas einzuschränken, vergrößert sie sozusagen. In anderen Worten: Fünf Dinge richtig zu tun ist erfüllender als zehn Dinge halbherzig und und gehetzt zu versuchen zu erledigen. Das Zauberwort heißt dabei Priorität.
Es ist absolut möglich, eine Priorität auf deine Arbeit, deinen Job oder dein Business zu zu legen und dabei erfolgreich zu sein, ohne dass es den Rest deines Lebens auffrisst. Im Gegenteil sind sogar Menschen, die ausgeglichen und glücklich sind und in sich ruhen, erfolgreicher. Das sehe ich immer wieder an meinen Coaching-Klientinnen: In dem Moment, wo sie lernen, nein zu sagen und auch mal von der Arbeit wegzutreten, in dem Moment, wo sie sich mehr um sich selber kümmern und um ihre Leidenschaften, ihre Hobbys, und Zeit und Raum für Ruhe, für ausruhen und solche Sachen erschaffen, bekommen sie auf einmal, werden sie auf einmal befördert, bekommen Gehaltserhöhungen und was weiß ich. Und das sind keine Ausnahmen, übrigens, das ist meine Arbeit, ich tue das, und ich kann dir wirklich sagen, ich habe es mal ausgerechnet, es waren circa 80 % meiner Klientinnen, bei denen das passiert. Das ist also nicht die Ausnahme, das ist die Regel.
Daher sollte die zweite und dritte Priorität in deinem Leben auch tatsächlich sein: du selbst oder Ruhe für dich selbst, Zeit und Ruhe, und dann diese Dinge, die dir Freude bereiten, Hobbys, Leidenschaften, Interessen. Und erst danach kommen die Beziehungen, denn aus meiner Erfahrung heraus, die Beziehungen laufen mehr oder weniger von alleine, solange das andere gesichert ist, solange du Sicherheit hast, z. B. finanzielle Stabilität, ausgeruht bist und glücklich bist, weil du Dinge hast, Hobbys, Leidenschaften, die dich glücklich machen. Dann hast du auch automatisch den Kopf dafür, ein schwieriges Gespräch zu führen mit deinem Teenager oder mit deiner, mit deinem Partner, wenn mal was nicht so rund läuft, anstatt dass du zu gestresst bist, so dass die Beziehungen immer hinten runterfallen, weil halt andere Sachen gerade erstmal wichtiger sind und anstehen. Das ist also etwas, was sowohl für Liebe als auch für Freundschaft gilt. Qualitätszeit geht immer über die Quantität.
Wenn du da mehr erfahren möchtest, wie gesagt, das ist meine Arbeit, und ich habe ein Programm, das heißt 'Der Zauber deiner Bestimmung', wo ich mit Kundinnen einzeln, in Einzelarbeit, genau daran arbeite. Das kannst du dir gerne mal anschauen, ich mache einen Link unters Video, da kannst du auf dieser Seite, wenn du runterscrollst, kannst du einen Termin, einen kostenlosen Gesprächstermin mit mir vereinbaren, wo wir einfach mal schauen, ob das für dich passt und wie und was so deine Optionen sind und das alles mal besprechen miteinander. Ich würde unheimlich gerne von dir hören.
Ganz ehrlich, es ist es wirklich, es ist wirklich jeden Einsatz wert, das zu finden. Das Leben neu zu priorisieren hört sich ja jetzt nicht so revolutionär an, aber es ist die umwälzendste Transformation, der größte Wandel, den ich je erlebt habe bei Menschen.
Lass es mich wissen
So, und das bringt mich jetzt zum letzten Punkt, der wie üblich heißt 'Lass es mich wissen'. Hinterlass einen Kommentar unter dem Video oder antworte auf die E-Mail, mit der du den Link zum Video bekommen hast, und sag mir, wie du dazu stehst. Bist du noch ein bisschen am Kämpfen mit dem Gleichgewicht, also mit der Balance zwischen Beruf und Privatleben oder anderen Bereichen in deinem Leben? Ich werde bestimmt dich nicht be- oder verurteilen, da kannst du sicher sein, weil das, damit habe ich einen großen Teil meines Lebens selber sehr gekämpft. Und wie gesagt, uns wird ein Bein gestellt. Es ist nicht, dass wir Versager sind, also fühl dich da um Himmels Willen nicht schlecht. Ich antworte auch auf jeden Kommentar.
Und wie schon gesagt, wenn du ein bisschen mehr möchtest, geh auf meine Webseite wildspiritscoaching.eu. Da kannst du dich auch auf den 100 % spamfreien Wild Spirits Newsletter anmelden, zur Gemeinschaft der wilden Geister stoßen. Ich hätte dich da unheimlich gerne dabei. Wir hören uns bald, ciao-ciao!