Vlog: 1 Woche Digital Detox
Dies ist “der etwas andere Vlog” insofern, als ich mich darin nicht auf schöne Aufnahmen konzentriere - obwohl genügend Mittelmeer-Zauber aus Istrien dabei ist - sondern auf meine Erfahrungen während einer Woche ohne Bildschirme. Ich habe ein Digital Detox gemacht, ein Dopamin-Detox oder Social Media Detox, wie immer man es nennen mag.
Im Grunde hielt ich mich 7 Tage lang von Bildschirmen fern. Der einzige, den ich benutzte, war meine Handykamera, die man benutzen kann, ohne das iPhone auch nur zu unlocken. Also war ich wirklich komplett offline. Einen Fernseher habe ich auch nicht.
Komm mit mir auf diese Reise, die auch Zusammenfassungen und Erkenntnisse vom 1., 4. und 7. Tag enthält. Außerdem teile ich die Lektionen, die ich gelernt habe, und was ich von jetzt ab ändere.
Deutsche Untertitel findest du, wenn du im Video unten rechts auf das Zahnrädchen klickst. Und wenn du es lieber auf YouTube ansehen möchtest, dann klick bitte hier.
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