Stress ist überall und manches davon lässt sich vermeiden. Lerne drei effektive Prozesse, um Stress zu reduzieren oder eliminieren und Burnout zu vermeiden.

Wenn das Leben “okay” ist, sieht man keinen Anlass für Veränderung. Aber wenn du die Nase voll hast und am Ende bist, könnte das der Schubs sein, den du brauchst, um mehr zu wollen.