Entschleunigen, bewusster leben ist auch mit Vollzeitjob möglich. Es macht dein Leben intensiver, bringt aber auch unerwartete “Nebenwirkungen” mit sich…!

Wie lange dauert es, Burnout zu überwinden? Antwort: Das hängt von vielen Faktoren ab. Hier ist ein realistisches Bild, plus was du tun kannst, um den Prozess abzukürzen.