Morgens früher aufstehen, um alles zu erledigen (bitte nicht!)?
Selbsthilfebücher raten oft, früher aufzustehen, um alles zu erledigen. Aber damit zäumt man den Gaul von hinten auf. Hier lernst du, was du tun kannst, um wirklich effizient zu werden.
Unerwartete Folgen eines langsamen Lebens
Entschleunigen, bewusster leben ist auch mit Vollzeitjob möglich. Es macht dein Leben intensiver, bringt aber auch unerwartete “Nebenwirkungen” mit sich…!
Routine ist langweilig? Dann machst du was falsch
Routine ist weder fantasielos noch langweilig. Sie kann dem Stress der modernen Welt entgegenwirken und im Kopf Platz schaffen für die wichtigen Dinge im Leben.
Vlog: Frühling, Erneuerung
April steht für Regenbogen, Blüten und Zeit im Freien. Ich habe das Schloss von Karlovac besucht, Zeit mit Freunden verbracht und meinen Garten ein Stück weiter gezähmt, während mein Haus an die öffentliche Wasserversorgung angeschlossen wurde.
Erlebe die Magie des Gebens
Es gibt so viele schädliche, toxische Glaubenssätze zum Thema Geben und Nehmen. Eine gesunde Einstellung kann dein Leben für viel mehr Glück und Überfluss öffnen.
Ist deine Leidenschaft Pflicht oder Kür?
Deine Leidenschaften sollten dir Freude bereiten. Warum trödelst du also? Tipp: Es hat etwas mit dem Mindset zu tun, das unser Alltag fordert. Hier lernst du, auf den “Leidenschaftsmodus” umzustellen.
Fühlst du dich schuldig, weil du Zeit hast?
Es klingt lachhaft: Freizeit ist doch klasse, oder? Dein Unterbewusstsein könnte aber anderer Ansicht sein. Hier lernst du, das innere Unwohlsein aufzudecken und dauerhaft zu eliminieren.
Vlog: Neue Kamera! Und ein Schloss in einer Höhle
Der Frühling ist unterwegs! Hier zeige ich dir sonnige Tage im März und Vergleiche mit meiner viel besseren neuen Kamera, sowie einen Ausflug zum Schloss Predjama in Slowenien.
Life-Hack: Der 30-Minuten-Unplug
Willst du nach der Arbeit abschalten, deine Freizeit genießen und mehr Energie haben, um zu tun, was du liebst? Mit dieser Methode verschwendest du nie wieder einen Abend.
3 Missverständnisse, wegen denen du deine Leidenschaft nicht findest
Weißt du nicht, was deine Leidenschaft ist? Vielleicht bist du nicht mal sicher, ob du eine hast? Hier sind 3 häufige Missverständnisse, die die Entdeckung deiner Leidenschaft blockieren können.
“Kunst ist ziemlich nutzlos” - und das ist gut so!
Als Oscar Wilde Kunst "nutzlos" nannte, meinte er praktischen Nutzen - und das heißt nicht, dass Kunst nicht wichtig wäre. Das Gleiche gilt für alles, was uns Freude macht. So kultivierst du es.
Vlog: Karneval, Mythen & den Drachen erwecken
Februar bedeutet Karneval und traditionelle Kostüme hier in meiner Ecke von Kroatien. Ich versuche zwischenzeitlich einen Heilungstanz, den ich “Den Drachen erwecken” nenne.
Dein Weg aus dem Burnout
Burnout kann schleichend auftreten und wird immer wiederkommen, wenn du nur die Symptome behandelst. Lerne, wie du dein Leben endgültig burnoutsicher machst.
Faulheit mühelos überwinden, ein- für allemal
Überwinde Faulheit ohne große Mühe! Das ist möglich, und die Lösung überrascht dich vielleicht. Hier lernst du den Grund für die Faulheit und 3 Schritte, um ins Tun zu kommen.
Warum auch du glaubst, Produktivität bedeutet Wert
Bestimmt deine Produktivität deinen Wert? Natürlich nicht. Trotzdem haben wir alle diesen Glaubenssatz verinnerlicht. Lerne, wie du ihn überwindest, um glücklicher und gesünder zu werden.
Vlog: Winter in Wien & in meinem Haus in Kroatien
Dezember im wunderschönen Wien, mit Cafés, Oper und Eislaufen, sowie Treffen mit Freunden und Schnee hier in Kroatien. Komm und sieh dir meine letzten zwei Monate an!
Warum “Ich kann nicht Nein sagen” Quatsch ist
Vielen fällt es schwer, Grenzen zu setzen, aber du kannst sehr wohl Nein sagen - ich werde es dir beweisen! Lerne, wie du gesunde Grenzen setzt und die Freiheit gewinnst, selbst zu entscheiden.
Die Verbindung zwischen Burnout und Leidenschaften
Burnout-sicher durchs Leben mit Hilfe von Leidenschaften und Bestimmung - aber auf clevere Weise. Einfach noch mehr erledigen zu wollen, ist kontraproduktiv. Hier lernst du, wie es geht.
Was wir in den letzten 15 Jahren verloren haben
Moderne Technologie ist toll, aber manches ist auch verlorengegangen. Hier sind zwei Beispiele, wie du sie zurückgewinnen kannst für mehr Glück, Kreativität und um Burnout vorzubeugen.
Neujahrsvorsätze sind nutzlos - mach lieber das
Gute Vorsätze sind verlockend, aber nicht der effektivste Weg, um dein Leben zu ändern. Hier sind 5 Schritte, wie du wirklich das erreichst, was du dir für 2023 wünschst.